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11.07.2020
Körperliche Inaktivität gilt als das zentrale Gesundheitsproblem des dritten Jahrtausends. Bewegungsmangel ist ein zentraler Risikofaktor für die Entstehung von Herz-Kreislauf- oder Muskel-Skelett-Erkrankungen. Albert Busek plädiert daher für Sport statt Pillen und erklärt, welche Rolle Gewichtstraining dabei spielen sollte.