„Vor zwei Jahren hatte ich gesundheitlich sehr viele Probleme. Ich habe dann eine Stoffwechselkur mitgemacht und halte mein Gewicht seitdem. Meine Rückenschmerzen sind deutlich (!) weniger, auch dank des five Kurses und natürlich der Betreuung in der Aktiv-Oase. Jetzt fühle ich mich so fit, dass ich keinerlei Probleme mehr habe.“

Susann S., Eilenburg

Mit 70 fitter als mit 55 „Vor 15 Jahren bin ich erstmals zum Fitness gegangen. Jetzt, mit fast 70 bin ich fitter als damals. Ich habe kein Problem damit, 100 km Fahrrad zu fahren. Ich brauche keine Tabletten; mir tut nichts weh, weder Knie noch Hüfte noch sonst irgendwas. Ich fühle mich einfach wohl – und ich mache weiter!“

Helmut S., Eilenburg

„Früher hatte ich Angst, dass ich nicht hier „hineinpasse“. Ganz im Gegenteil! Inzwischen sind die Schmerzen um einiges zurückgegangen und ich komme auch die Treppe schon viel besser hoch. Und nach jedem Training gönne ich mir die Massageliege. Kurzum: Ich fühle mich hier sehr gut aufgehoben.“

Doris F., Eilenburg

In 7 Monaten 15 Jahre jünger! „Im Oktober 2015 habe ich mit dem myline-Kurs begonnen. Leicht war es nicht, sein Verhalten so umzukrempeln. Die Dynamik der Gruppe und der Erfolg helfen da schon sehr. In 7 Monaten habe ich 17 kg reines Fett abgenommen, vor allem am Bauch. Besonders schön: Mein biologisches Alter liegt jetzt bei 32!“

Doreen K., Eilenburg

Fett minus 4 kg, Muskelmasse plus 4,5 kg „Ganz wichtig war mir: Körperfett runter, Muskeln hoch. Ich bin sehr glücklich darüber heute sagen zu können, dieses Ziel erreicht zu haben. Ach ja, und Rückenschmerzen kenne ich seitdem auch nicht mehr.“

Steve R., Eilenburg

Bin wieder viel beweglicher „Ich habe 2017 in der Aktiv-Oase angefangen, mit starken Beschwerden und Beweglichkeits-Einschränkungen. Durch den Sport hier ist es jetzt viel besser – ich bin wieder viel beweglicher und auch die Schmerzen sind weniger geworden.“

Steffi S., Eilenburg

„Mir macht es in der Aktiv-Oase einfach Spaß –

das Training, der Rückensport, klasse Geräte. Und die Eiweiß-Shakes, die sind lecker!“

Andreas S., Eilenburg

„Bei einem Skiunfall hatte ich mir beide Kreuzbänder gerissen und weitere Verletzungen erlitten. Auf Empfehlung meines Arztes habe ich mich dann im Fitnessstudio angemeldet. Was Besseres konnte mir nicht passieren! Es ist zwar nicht immer einfach, man muss sich manchmal überwinden, aber es lohnt sich. Ich bin auch noch lange nicht „am Ende“ 😊“

Rita S., Eilenburg

Lieber Sport als Medikamente „Oft schmerzte mein Körper, die Gelenke und Muskeln. Ich entschied mich gegen Medikamente, aber für Sport und viel Bewegung. Inzwischen habe ich weniger Schmerzen. Die Atmosphäre hier ist sehr gut, die Trainer sind gut ausgebildet. 2x wöchentlich verlasse ich zufrieden das Studio."

Hans S., Mockrehna

In einem Dreivierteljahr 7 kg Fett und 15 cm weniger Bauchumfang. „Gerade am Wochenende habe ich meine Hosen oben aus dem Schrank anprobiert, die mir alle zu eng waren. Jetzt passen sie wieder… Als Mutti von zwei Kindern braucht man Zeitmanagement, aber dann schafft man alles! Ich kann es jedem empfehlen."

Denise L., Naundorf

Endlich keine Betablocker mehr! „Nach 6 Monaten Wirbelsäulengymnastik hier konnten Schmerzlinderung bis zu Schmerzfreiheit empfunden und bestätigt werden. Als besondere Erfolge erfolgte nach ca. 18 Monaten eine Halbierung der Medikamente an Blutdrucksenker und nach ca. 3 Jahren noch ein Wegfall vom Betablocker durch den Hausarzt."

Gerda und Erwin B., Eilenburg

Ich möchte immer mehr erreichen „Ich wollte nach Ende meiner beruflichen Tätigkeit mein Leben weiter vielseitig gestalten, richtig fit und aktiv bleiben. Ich komme 2x wöchentlich her, zu Kursen und Gerätetraining. Mich begeistern die Trainer, sie erklären alles sehr genau…Ich möchte immer mehr erreichen, auf keinen Fall aufhören. "

Erika S., Mockrehna

„Nach mehreren OPs konnte ich kaum noch richtig laufen und hatte schlimme Schmerzen. Also habe ich mit Rehasport angefangen, um wieder fit und beweglicher zu werden. Und auch, damit ich unter Leute komme; da kann man mal ein Schwätzchen machen. Den Zusammenhalt hier finde ich gut. Und der Sport bringt immer was."

Hans-Joachim K., Eilenburg

Ich habe überhaupt keine Schmerzen mehr! „5 kg (Gewichtsabnahme) waren es in den 8 Wochen und nach dem Club 11 kg. Hätte nie gedacht, dass es so gut funktioniert. Die Betreuung, die Ernährung, der Sport – auf die richtige Kombination kommt es an. Ich habe jetzt überhaupt keine Schmerzen und nehme auch keine Medikamente mehr."

Ninette S., Zschepplin

Nach 3 Monaten schmerzfrei „Bevor ich mit dem Training begann, hatte ich jeden Tag Rückenschmerzen. Schon nach drei Monaten angeleitetem Training verschwanden meine Rückenschmerzen, auf Dauer.“

Riccardo F., Zschettgau

Statt Schmerztabletten lieber zwei Portionen gesunden Sport! „Ich kann nur jedem empfehlen, der starke Schmerzen im Rücken hat, sich zu hinterfragen, ob Spritzen, Tabletten und Notaufnahme die Dauerlösung sind. Ich habe mich klar für einen anderen Weg entschieden und bin froh diesen eingeschlagen zu haben.“

Romy P., Doberschütz

Nach einem halben Jahr schmerzfrei! „Bevor ich hier mit dem Rückentraining angefangen habe, litt ich schon viele Jahre unter Rückenschmerzen, war monatelang bei verschiedenen Fachärzten in Behandlung. Nach 3-4 Wochen Rückenzirkel hatten die Schmerzen deutlich nachgelassen und heute – nach einem halben Jahr – bin ich vollkommen schmerzfrei."

Ina P., Eilenburg

Ständig Schmerzen im unteren Rücken „Bevor ich hier mit dem Training begann, schmerzte mir ständig der untere Rücken. Nach der Absolvierung des Rückenzirkels und drei weiteren Trainingsmonaten bin ich nun beschwerdefrei."

Jörn D., Eilenburg

Ich treffe Gleichgesinnte hier „Als ich Rentnerin wurde, wollte ich meine Zeit sinnvoll nutzen und außerdem abnehmen. Mit Erfolg, und ich bin beweglicher geworden. Mir gefällt besonders, dass ich hier trainieren kann wann ich will und ich treffe gleichgesinnte Leute in meinem Alter."

Jutta K., Eilenburg

"Seit zwei Jahren mache ich five. Ich bin damals über einen Präventionskurs meiner Krankenkasse in die Aktiv-Oase gekommen - und geblieben. Warum? Weil ich merke, dass ich immer besser werde und das Training immer besser klappt!"

Günter, Eilenburg