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Regeln im November 2020
Die sächsische Corona-Schutz-Verordnung vom 30.10.2020 sagt: "Fitnessstudios und ähnliche Einrichtungen sind zu schließen, soweit sie nicht medizinisch notwendiger Behandlungen dienen"
Was geht also und was nicht:
Nur medizinisch notwendige Maßnahmen sind erlaubt. Für das Gesundheitstraining (zwar medizinisch sinnvoll, nach Politikmeinung aber nicht "notwendig"), ist die Aktiv-Oase zunächst* vom 02.-30.11.2020 geschlossen.
Medizinisch notwendig ist alles, was vom Arzt verordnet wurde. Das kann Reha-Sport sein, Sekundärprävention oder auch Physiotherapie.
Fazit: Ohne Arztrezept derzeit kein Zutritt!
Herzlichen Dank für Dein Verständnis.
*Was ab dem 1. Dezember passiert, ist derzeit noch nicht abschätzbar.
Weitere Antworten siehe unten in den FAQ
Die sauberste Luft der Stadt?
Wahrscheinlich ja! Denn bei der Plasma-Luftdesinfektion wird ein Plasmafeld erzeugt, das in Verbindung mit HEPA- und Aktivkohlefiltern Keime, Viren und Bakterien effektiv eliminiert. Jede Stunde werden 1.500 m³ Raumluft selbst von kleinsten Partikeln wie den Aerosolen gereinigt und Viren wirksam deaktiviert. Angenehmer Nebeneffekt: Keime werden zerstört, die allergene Wirkung von Pollen entschärft und sogar Gerüche neutralisiert. Hier gehts zum Erklärvideo
Hygiene- & Sicherheit
Trotz unserer AernoviR High-Tech-Luftreiniger gelten auch bei uns besondere Abstands- und Hygieneregeln. Hier sind unsere
"Benimm-"Regeln für Reha-Sportler:
- ohne Terminvereinbarung keine Teilnahme am Kurs
- am Eingang desinfizieren, vor/nach dem Sport bzw. der Behandlung gründlich Hände waschen
- möglichst gleich umgezogen kommen, Umkleiden nur kurz nutzen, zuhause duschen
- Trinkflasche verwechslungssicher kennzeichen oder eigenes Getränk mitbringen
- Maskenpflicht im Gebäude und in den Umkleiden.
- Wer sich krank fühlt, bleibt bitte zuhause!
Wie Sachsens Ministerpräsident Michael Kretschmer betont: "Die Verordnung ist keine Empfehlung, sondern Pflicht."
Bitte hilf uns, diese für uns alle schwierige Zeit zu überstehen. Bleib fit und gesund!
FAQ - häufig gestellte Fragen und Antworten
Welche Art von Rehasport gibt es?
Die häufigste Form wird vom Arzt verordnet und von der Krankenkasse bewilligt. Diese wird in Gruppen von 6-15 Personen durchgeführt und ist aufgrund der Corona-Schutz-Verordnung derzeit nur eingeschränkt möglich: Reduzierte Kurszeiten, weniger Teilnehmer. Anders verhält es sich mit ärztlich verordnetem Rehasport für Selbstzahler: Dies findet im Einzeltraining (max. ein Hausstand) statt und kann unter Beachtung der Hygiene- und Abstandsvorgaben zu festen Terminen durchgeführt werden.
Ist das Training wirklich sicher?
Vorab: Ein Garantie, sich nicht zu infizieren, kann niemand geben. Wir haben aber derart umfangreiche Vorkehrungen getroffen, wie kaum jemand sonst - kein Händler, kein Supermarkt, keine Apotheke. Und klar ist: Kein Sport ist keine Alternative, sondern schwächt Deine Abwehrkräfte immer weiter. Schließlich hat Dir genau das Dein Arzt verodnet!
Was ist mit den gefährlichen Aerosolwolken?
Eine berechtigte Frage! Anders als bei Bakterien erfolgt die Hauptübertragung von COVID 19 durch in der Luft schwebende Aerosole. Diese Virenwolken bewegen sich noch nach Stunden in der Raumluft und können bei hohen Viruslasten zu schweren Infektionen führen. Diese Gefahr ist in der Aktiv-Oase inzwischen gebannt: Dank mehrerer Hochleistungs-Luftreiniger mit Plasma-Technologie wird die Luft in unseren Räumen in Personenhöhe (also da, wo die Aerosole schweben) sicher und zuverlässig von Viren, Bakterien und Keimen gereinigt. Für ein kurzes Video zum Wirkungsprinzip hier klicken
Wann muss ich Maske tragen?
Dank unserer Abstands- und Hygienemaßnahmen und der hocheffizienten Luftreiniger ist das Infektionsrisiko sehr gering - aber nicht Null. In den Umkleiden sowie in den Laufwegen zum Gerät / zur Behandlung und zurück gilt also Maskenpflicht!
Kann ich mit Reha-Rezept einfach meinen Sport machen?
Nein, definitiv nicht! Das Trainingsprogramm legt Dein Rehatrainer fest, auf Basis der ärztlichen Verordnung und der geltenden Verordnung (Einzeltraining bzw. gleicher Hausstand). Dies gilt aber nur für Selbstzahler. Wenn Deine Krankenkasse die Kosten übernehmen soll, wird von ihr auch der Trainingsinhalt festgelegt - und das ist ausschließlich Gruppentraining. Ob und ab wann Gruppenkurse wieder gestattet werden, hängt von behördlichen Auflagen ab, die sich entsprechend der Pandemie-Entwicklung ändern können. Zum Stand heute sind Gruppenkurse nicht möglich.
Finden Präventionskurse statt?
Nein, Kurse der Primärprävention wie Rückenschule sowie Präventives Rücken- und Gelenktraining können derzeit nicht stattfinden und werden voraussichtlich ab Dezember fortgesetzt. Bitte nutze in der zwischenzeit unsere Online-Anleitungen.
Was ist mit meinem Mitgliedsbeitrag?
Im November buchen wir keinen Beitrag ab; der Vertrag wird unterbrochen und setzt sich nach Öffnung mit der noch vereinbarten Restlaufzeit vor (verlängert sich also automatisch um die Dauer der Schließzeit). Die Trainingsvideos und Tipps auf der Immunbooster-Seite bleiben weiter frei zugänglich; wir wollen in dieser schweren Zeit allen Menschen mehr Gesundheit und ein starkes Immunsystem ermöglichen. Du hast aber die Möglichkeit, uns auf freiwilliger Basis zu unterstützen und Gutscheine zur Kompensation zu erhalten. Mehr dazu in den nächsten Tagen.
Soweit als erster Überblick, Stand: 13.11.2020
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