Innerhalb der ersten 8 Wochen hatte ich schon 2 kg Fett und 5 cm Bauchumfang verloren, aber 1 kg Muskeln aufgebaut. Jetzt fühle ich mich viel besser, bin schmerzfrei und biologisch 3 Jahre jünger. Und das ist nur der Anfang!

Seitdem ich hier zur Engpassdehnung gehe, hab ich keine Probleme mehr mit meinem Rücken. Früher hatte ich nach langem Stehen das Gefühl durchzubrechen. Das ist jetzt weg. Der Kurs mit Petra ist sehr wertvoll für mich.