20.03.2021, 10-16 Uhr:

Vor dem Start Gründungsmitglied werden, in der neuen Aktiv-Oase

Gründungsmitglied werden!

Noch wissen wir nicht genau, wann wir die Tore der Aktiv-Oase 2.0 dauerhaft öffnen dürfen. Am Sonnabend, 20. März 2021 hatten wir aber schon die ersten Interessenten zu Besuch auf der Baustelle, und alle waren begeistert. Wir werden das also sicher wiederholen, wahrscheinlich in der Woche nach Ostern. Wer in der dann angegebenen Zeit auf die Baustelle kommt und sich dafür entscheidet, seine Gesundheit nachhaltig zu verbessern, geht kein Risiko ein - spart aber locker 350 Euro und sichert sich einen exklusiven Laufzeitvorteil. 


*Bitte unbedingt vorher anmelden, um Wartezeit zu vermeiden: im ONLINE-Kalender, per Telefon 03423-601413 oder per Formular unten.

Neustart nach Corona

Nach vielen Monaten sportlicher Auszeit hat sich der natürliche Abbau von Muskulatur, in Fachkreisen „Sarkopenie“ genannt, bei jedem ab 30 massiv verstärkt. Das zieht zahlreiche Folgeerscheinungen nach sich. Dazu zählen u.a. die Reduktion des Stoffwechsels und die damit verbundene Zunahme von Körperfett sowie der Verschleiß von Gelenken, welche muskulär nicht mehr ausreichend geschützt und stabilisiert sind. Auch die Stress-Toleranz verschlechtert sich durch diesen natürlichen Muskelverlust des Körpers.

Grund genug, jetzt wieder zu starten: 

 Solange wir noch nicht wieder öffnen dürfen, mit Personal Online Coaching von zuhause aus.

 Als zweites in unserem brandneuen Outdoor Trainings-Park.

 Schließlich im top modernen Therapie- & Trainingszentrum mit Weltraumtechnologie und medizinisch zertifizierten Luftreinigern.

 

Warum Muskeltraining - Ihr Nutzen

 Die Muskulatur hat eine Gürtelfunktion, d.h. sie hält den Körper in Form und sorgt damit für ein attraktives Erscheinungsbild.

 Eine verbesserte Beweglichkeit sorgt für mehr Gelenkstabilität und Mobilität im Alltag. Steigern Sie Ihre Vitalität!

 Muskeln senden Botenstoffe aus, die unser Immunsystem stärken - der beste Schutz gegen Viren und andere Krankheitsübertrager.

 Leistungsfähige, trainierte  Muskeln sind die Fettverbrennungsmotoren Ihres Körpers. Bringen Sie Ihren Stoffwechsel auf Hochtouren!




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